ägyptisches Schwarzkümmelöl - ein paar Anwendungstipps

Über das kräutrig schmeckende Vitalöl haben wir bereits erzählt. Ein kleines Multitalent in der Natur-Hausapotheke auf das viele "schwören". Letztlich können sowohl Mensch als auch Tier von der erstklassigen Zusammensetzung profitieren.

Aber nun die entscheidende Frage: Wie wende ich es richtig an?

Besteht das Ziel darin, dass eigene Immunsystem zu unterstützen oder gegen Heuschnupfen vorzugehen empfieht sich eine tägliche Einnahme von ca. einem Esslöffel. Dabei kann das Öl zu kalten Speisen oder Getränken zugegeben werden, wie zum Beispiel in einen Smoothie, ein Müsli oder zum Salatdressing. Allerdings könnte der intensive, kräutrige Geschmack in der jeweiligen Speise dominieren. Geschmäcker sind verschieden - da hilft nur eins: ausprobieren.

Unsere Kreation: Auf dem Bild sind ein paar Kichererbsen mit etwas Schwarzkümmelöl verfeinert worden. Dabei hat das Öl für eine gewisse tolle Würze gesorgt!

Sollte man mehr der Typ "kurz und schmerzlos" sein, dann kann das Öl auch pur eingenommen werden - Löffel voll, Löffel rein und weg! Dabei lässt sich der Geschmack durch das Nachtrinken mit einem (O-) Saft gut beseitigen.

Zielt man jedoch auf die Behandlung von Hautveränderungen, so empfiehlt sich neben der Einnahme auch das tägliche, direkte Auftragen des Öls auf die betroffene Stelle. Dies sollte vor dem zu Bett gehen erfolgen, um sicher zu gehen, dass das Öl genügend Zeit zum einzuziehen hat und nicht durch eng anliegende Kleidung aufgesaugt wird.

Tieren kann das Öl über das Futter verabreicht werden. Hier einfach ein paar Tropfen über das Futter geben, mischen und dem Liebling vor setzen.