Was ist besser: Gerstengras oder Gerstengrassaft?

Ob Gerstengras oder Gerstengrassaft Pulver die bessere Wahl ist, lässt sich nicht pauschal sagen. Beide Produkte haben ihre individuellen Stärken – entscheidend sind deine persönlichen Ziele und Vorlieben.

Hier ein übersichtlicher Vergleich Gerstengraspulver – Gerstengrassaftpulver bio:
Für das Gestengras Pulver bio wird der ganze, junge Halm der Gerstenpflanze verarbeitet. Dies führt dazu, dass das Biopulver deutlich mehr Ballaststoffe enthält als bio Gerstengrassaftpulver. Für Menschen mit einer empfindlichen Verdauung kann der Ballaststoffgehalt (vorübergehend) Reaktionen des Verdauungssystems auslösen und leichte Beschwerden/ Unannehmlichkeiten verursachen. Bio Gerstengrassaftpulver ist aufgrund des geringen Anteils an Ballaststoffen leichter verdaulich. 

Im Vergleich ist Gerstengrassaft Pulver bio nährstoffreicher pro Einheit als bio Gerstengras Pulver bio. Grund ist hierfür die ausschließliche Verarbeitung des Gerstengrassaftes zu Pulver. 

Eine bessere Löslichkeit in Wasser, Fruchtsäften oder Smoothies weist bio Gerstengrassaft Pulver auf. 

Geschmacklich ist das Gerstengrassaftpulver bio milder, weniger herb und leicht süßlich.