Zutaten für eine Person
Zubereitungszeit: 5 Minuten
Schwierigkeit: einfach
Zutaten:
- 1 Banane
- 100 ml Pflanzenmilch
- 1 Handvoll Blaubeeren
- 1 Handvoll frischen Spinat
- 1 Esslöffel bio Flohsamenschalen gemahlen
- 1 Teelöffel bio Macapulver
- bio MCT Kokosöl (nach Belieben 1 Teelöffel - 3 Esslöffel)
Zubereitung:
1. Alle Zutaten zusammen in den Mixer geben.
2. Anschließend in eine Schüssel füllen und mit Toppings deiner Wahl abrunden.
Unsere Topping Empfehlungen: Granola, Hanfsamen, Leinsamen, Apfel, Kiwi
